ギックリ腰

腰痛には無縁だったが、ちょっとギックリ腰っぽくなった。
特に重いものを持ったわけでもなく、ちょっと前かがみになっただけなのだが、痛みがズキューンと襲ってきて、巷でよくいう「動けない状態」ではなかったものの、悪化する危険もあったので、用心して一日中、冷やして、横になってた。